Zelfzorg in tijden van stress

Waarom het belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen. Laat me raden: je hebt een telefoon. Deze heeft energie […]

16 juli 2024

Moederdag, vol dubbele gevoelens…

Volgende week is het Moederdag. Ik heb (samen met die van Roger) vijf geweldige en inmiddels volwassen kinderen. Moederdag is […]

3 mei 2024

Soms lijkt het leven op rolletjes te lopen. Je hebt een fijne relatie, een stabiele baan en een comfortabel thuis. […]

12 april 2024

Vooropgesteld: ik vind dat iedereen zich wat minder druk moet maken om wat andere mensen denken. Gewoon je eigen pad […]

13 maart 2024

Onze samenleving verhardt, lees ik overal. En denkende aan de misstanden momenteel in de wereld ben ik bang dat daar […]

1 december 2023

De decembermaand is vaak gevuld met lichtjes, versieringen en feestvreugde. Maar voor velen van ons kan deze tijd van het […]

1 november 2023

Stel je dit eens voor: je hebt een zware dag gehad, vol met uitdagingen en obstakels. Je voelt je moe, […]

10 oktober 2023

Angst is een natuurlijke emotie die ons waarschuwt voor gevaar en ons helpt te overleven. Maar soms ervaren we angsten […]

19 juli 2023

De meesten van jullie weten wel dat ik in 2013 weduwe ben geworden. Mijn man Arno was toen al 8 […]

14 juli 2023

Goeie titel wel! Daarmee heb ik je nieuwsgierigheid geprikkeld, want blijkbaar heb je meer stress dan je zou wensen. Maar […]

1 juni 2023